Co to jest odcisk?
Odcisk to wyraźnie odgraniczona, twarda, niewielka zmiana na skórze zbudowana z wielu warstw rogowych komórek naskórka, posiada centralnie zlokalizowany rdzeń rogowy, a jego kolor może przybierać różne odcienie. Odcisk powstaje na skutek tarcia i trwałego ucisku powoduje dolegliwości bólowe.
Podział odcisków:
- ze względu na umiejscowienie
- ze względu na stan:
- odcisk twardy
- odcisk miękki
Przyczyny powstawania odcisków?
- deformacje w obrębie stóp tj.:
- płaskostopie
- haluxy
- palce młotkowate
- palce krogulcze
- deformacje płytki paznokciowej - powstaje odcisk w wale okołopaznokciowym Clavus Sulcus
- paznokcie wrastające
- paznokcie wkręcające
- noszenie zbyt ciasnego obuwia
- noszenie butów na obcasie
- działanie czynników zewnętrznych zbyt wysoka lub zbyt niska temperatura
- choroby zwyrodnieniowe stawów
- zaburzenia krążenia obwodowego
- neuropatie
- otyłość
- nieprawidłowa pielęgnacja
Odciski powstają jako reakcja obronna skóry na długotrwałe otarcia i ucisk.
Umiejscowienie - gdzie powstają odciski?
- na śródstopiu
- między palcami
- na stawach palców
- w wale paznokciowym
- pod płytką paznokcia
Leczenie odcisków
Zabieg usunięcia odcisku rozpoczyna się od prawidłowo postawionej diagnozy, niestety odcisk bardzo często mylony jest z brodawką. Usuwanie odcisków odbywa się za pomocą skalpela, dłuta podologicznego a także odpowiednich frezów. Prawidłowo wykonany zabieg jest niemal bezbolesny. Po usunięciu odciska stosujemy opatrunek odciążający.Niestety odciski mają tendencje do nawracania, dlatego jeśli stopa ma być uwolniona od tych bolesnych zmian powinna być chroniona przed czynnikami powodującymi ich powstawanie. Odcisków nie należy usuwać samodzielnie, może to doprowadzić do rozwinięcia się grzybiczych lub bakteryjnych infekcji, które spowodują kolejne komplikacje. Nie usuwane odciski stają się coraz głębsze coraz bardziej bolesne i uniemożliwiają prawidłowe chodzenie. Podolog to specjalista, który dokładnie zna proces powstawania odcisków i umie je skutecznie usunąć.
Jak zapobiegać odciskom?
- unikać ciasnego obuwia
- stosować odciążenia i ortozy
- stosować wkładki ortopedyczne
Aby cieszyć się zdrowymi stopami bez odcisków, zalecamy wykonanie indywidualnej wkładki ortopedycznej poprzedzonej badaniem komputerowym stóp - sprawdź ofertę